Как сделать корректирующий корсет своими руками?

Как сделать корректирующий корсет своими руками?

  1. Где это ты прочитал про эффективность? В рекламе?
    Корсет не только бесполезная вещь, но может усугубить состояние (сколиоз, остеохондроз) . При ношении корсета собственные глубокие мышцы, которые должны держать позвоночник атрофируются, а поверхностные, которые должны включаться в работу не всегда, а при поворотах, наклонах, находятся в постоянном напряжении. Короче, хреново костям, мышцам, связкам и хрящам.
    Если не займешься собственным мышечным корсетом - все бесполезняк.
    Гимнастика http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
    Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
    Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *