Программа предусматривает занятия на тренажерах, изучение основ анатомии, физиологии, гигиены и правильного питания, способствующие укреплению здоровья, исправлению и коррекции врожденных и приобретенных дефектов телосложения и развитию физических способностей человека, формированию атлетической фигуры, развитию силы, силовой выносливости и укреплению здоровья