ВФСК ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс
«Готов к труду и обороне»

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — это спортивный комплекс, который был создан в 30-е годы прошлого века и имел особую популярность у советской молодежи, сохранив свою актуальность вплоть до 1991 года. Для увеличения продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки в 2013 году Правительством Российской Федерации было принято решение воссоздать комплекс ГТО. Возрождению физкультурно-оздоровительного движения поспособствовал лично президент Владимир Путин, подписав соответствующий Указ 24 марта 2014 года. 

С этого времени начинается новая история норм ГТО в России. Прежнюю аббревиатуру решено было оставить в знак уважения к традициям прошлого. Также  Правительством Российской Федерации было разработано Постановление от 11.06.2014 года № 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне (ГТО)». В данном документе определены цели, задачи, принципы, содержание, структура и методика внедрения комплекса ГТО.

Основные цели всероссийского комплекса ГТО:

— Улучшить здоровье нации;

— Увеличить число граждан, систематически занимающихся физической культурой;

— Увеличить продолжительность жизни граждан России;

— Сформировать у населения потребность вести здоровый образ жизни;

— Модернизировать и улучшить систему физического воспитания;

— Дать толчок к развитию массового детского, школьного и студенческого спорта в стране;

— Увеличить число спортклубов и физкультурных организаций.

Задача: массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения.

Принципы: добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет местных традиций и особенностей.

Содержание комплекса: нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.

Как и раньше, сдача нормативов подтверждается знаками отличия. В Советском Союзе существовало 2 вида значков: золотой и серебряный; теперь к ним добавлен 3-й вариант – бронзовый значок. Данное новшество делает спортивно-оздоровительные мероприятия в рамках ГТО похожими на Олимпийские игры для всех желающих.

Современные нормы ГТО представляют собой 11 ступеней для разных возрастных групп. Кроме того, существуют нормативы ГТО для мужчин и женщин.

1 ступень: нормы ГТО для школьников 6-7 лет. Нормативы

2 ступень: нормы ГТО для школьников 8-9 лет. Нормативы

3 ступень: нормы ГТО для школьников 10-11 лет. Нормативы

4 ступень: нормы ГТО для школьников 12-13 лет. Нормативы

5 ступень: нормы ГТО для школьников 14-15 лет. Нормативы

6 ступень: нормы ГТО для школьников 16-17 лет. Нормативы

7 ступень: нормы ГТО для мужчин 18-19 лет. Нормативы

7 ступень: нормы ГТО для женщин 18-19 лет. Нормативы

8 ступень: нормы ГТО для мужчин 20-24 лет. Нормативы

8 ступень: нормы ГТО для женщин 20-24 лет. Нормативы

9 ступень: нормы ГТО для мужчин 25-29 лет. Нормативы

9 ступень: нормы ГТО для женщин 25-29 лет. Нормативы

10 ступень: нормы ГТО для мужчин 30-34 лет. Нормативы

10 ступень: нормы ГТО для женщин 30-34 лет. Нормативы

11 ступень: нормы ГТО для мужчин 35-39 лет. Нормативы

11 ступень: нормы ГТО для женщин 35-39 лет. Нормативы

12 ступень: нормы ГТО для мужчин 40-44 лет. Нормативы

12 ступень: нормы ГТО для женщин 40-44 лет. Нормативы

13 ступень нормы ГТО для мужчин 45-49 лет. Нормативы

13 ступень нормы ГТО для женщин 45-49 лет. Нормативы

14 ступень нормы ГТО для мужчин 50-54 лет. Нормативы

14 ступень нормы ГТО для женщин 50-54 лет. Нормативы

15 ступень нормы ГТО для мужчин 55-59 лет. Нормативы

15 ступень нормы ГТО для женщин 55-59 лет. Нормативы

16 ступень нормы ГТО для мужчин 60-64 лет. Нормативы

16 ступень нормы ГТО для женщин 60-64 лет. Нормативы

17 ступень нормы ГТО для мужчин 65-69 лет. Нормативы

17 ступень нормы ГТО для женщин 65-69 лет. Нормативы

18 ступень нормы ГТО для мужчин 70 лет и старше. Нормативы

18 ступень нормы ГТО для женщин 70 лет и старше. Нормативы

         Постановлением  Администрации г.о. Сокольский Нижегородской области от 01.02.2016 года № 41 — МБУ «ФОК «Сокол» наделен полномочиями муниципального Центра тестирования в г.о. Сокольский Нижегородской области

              Мы приглашаем всех желающих присоединиться к общероссийскому движению и получить знак отличия «ГТО».

Для этого Вам необходимо:

1. Пройти регистрацию на сайте www.gto.ru, получить УИН (уникальный идентификационный номер).

2. Выбрать для себя набор тестов (обязательные на выбор).

3. Подать заявку на электронную почту: fokskl@rambler.ru

4. Получить медицинский допуск к прохождению тестирования

5. Прибыть в установленное время в центр тестирования. При себе иметь спортивную форму, необходимую для прохождения того или иного вида тестирования.

 Принятие норм ВФСК «ГТО» будет проходить С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ  с 09.00 до 12.00  и с 13.00 до 16 часов.

 Справки по телефону: 8 (831 37) 2-12-37, руководитель Центра тестирования ГТО – Фаворская Людмила Владимировна.

                         ВФСК «ГТО» — твой путь к здоровью!